今日の日の出は7:13。 それよりも 少し前に起きてジョギングの準備。 冷え切った部屋で 『寒い寒いっ〜！』 といいながら着替える。 準備を終え、 玄関を開けると まだ真っ暗。 吐く息がより白く見える。 そんな中、 ゆっくり走り始める。 今日もいろんなこ…

朝、起きてカーテンを開ける。 空からは大粒の雨。 今日はジョギングの日。 ジョギングとはいっても ゆっくりゆっくり早歩きの速さだから苦しくない。 この時期、初めは寒いけど、徐々に体はポカポカ。 そして、視線は変わりゆく風景と空。 澄んだ空気を吸い…

冬晴れの朝 空だけ見ると夏場の夕方みたいな明るさの中、ウォーキングを開始。 今日も色んなことを考える。 いつものように、音楽を聴いてウォーキングを進めていくうちに、だんだん手が暖かくなってきて、手袋を片方だけ外し、さらに歩いていると。 ない⁉️…

薄暗い、 今にも泣きそうな空。 冷たい風の中 ジョギングを開始。 今日も考えながら走る。 突然ですが、 みなさんは慎重派⁉︎ それとも即決派⁉︎ 人間は1日何千回って、動くために無意識のうちに、いろんなことを判断しているみたい。 私は完全な即決派。 とに…

雨の降らぬ間（ま）を狙らい、 ジョギング。 耳が痛い寒さ。 今シーズン初めて。 走りながら 色んなことを考える。 みなさんは、頑張れなくなった時、 どうしてる？ 人間だから、 その日の体調気分で、 やらなければいけないのは 分かってはいるけどけど。 …

朝、冷たい風の中、歩くことを開始。 歩きながら、色んなことを考える。 仕事のこと、今日何しようかなとか。 いろいろ。 頭の中がモヤモヤしてる時なんかは歩き終わったらスッキリ。 今日は、音楽のチカラについて考えた。 音楽って、思い出の扉なんだな。 …